Inhalation

Inhalation ist das Einatmen von Wasserdampf aus Mineralwasser oder Salzlösungen.

Wärme fördert die Durchblutung der Schleimhäute, wodurch Wirkstoffe viel besser in den Körper eindringen und die Krankheit bekämpfen können. Die Wirkung ist nicht nur lokal, denn dank der verbesserten Durchblutung erreichen die Wirkstoffe oder Medikamente den gesamten Körper. Inhalation hilft daher nicht nur bei Husten und Erkältungen, sondern stärkt auch das Immunsystem. Wenn wir unsere Atemwege feucht und gesund halten, können sie sich besser gegen Viren und Bakterien verteidigen.