In Körper

Möchten Sie Ihren Körper wirklich verstehen und Ihre Trainingserfolge maximal präzise verfolgen? Eine herkömmliche Waage zeigt Ihnen nur Ihr Gewicht an, InBody hingegen ermittelt Ihre exakte Körperzusammensetzung. In nur wenigen Minuten erhalten Sie einen umfassenden Überblick über den Zustand Ihrer Muskeln, Ihres Fetts, Ihres Wassers und Ihrer Knochen.

Hauptvorteile der Messung

• Klare und professionelle Ergebnisse: Sie erhalten einen detaillierten gedruckten Bericht über die Ergebnisse.

• Verbindung zum Mobiltelefon: Laden Sie Ergebnisse ganz einfach per QR-Code direkt in Ihre App.

• Verlauf und Fortschrittsverfolgung: Übersichtliche Grafiken zum Vergleich Ihrer Ergebnisse im Zeitverlauf.

• Schnelligkeit und Sicherheit: Nicht-invasive und schmerzlose Messung in Sekundenschnelle.

Was analysiert InBody?

1. Grundlegender Körperbau und Zusammensetzung

• Gesamtgewicht

• Gesamtkörperwasser (inneres und äußeres)

• Proteine ​​und Mineralstoffe (Knochen und Nicht-Knochen)

• Gesamtfettmasse und fettfreie Masse

• Knochen- und Muskelmasse

2. Quantitative und qualitative Indikatoren

• BMI (Body-Mass-Index)

• Körperfettanteil (PBF)

• WHR / Viszeralfettanteil – ein wichtiger Indikator für Gesundheitsrisiken

3. Segmentanalyse (Verteilung im Körper)

• Muskelmasse in einzelnen Körperteilen (linker/rechter Arm, Rumpf, linkes/rechtes Bein)

• Muskelanteil und -balance

• Segmentale Verteilung des Fettgewebes

4. Gesundheits- und Ernährungsdiagnose

• Ernährungsstatus: Beurteilung der ausreichenden/mangelhaften Versorgung mit Proteinen, Mineralstoffen und Fetten

• Körperbalance und Kraft: Aufdeckung muskulärer Ungleichgewichte

• Grad der Fettleibigkeit und körperlicher Fitnesszustand

5. Empfehlung und Ziel

• Berechnung des Grundumsatzes (BMR)

• Zielgewicht und Vorschlag zur Gewichtsanpassung

• Kontrolle von Fett- und Muskelmasse (genaue Anweisungen, wie viele kg Fett abgebaut oder wie viele kg Muskeln aufgebaut werden sollen)

6. Technische Genauigkeit

• Impedanzmessungen an einzelnen Körperteilen wurden für jede Frequenz separat durchgeführt, um eine maximale Datengenauigkeit zu gewährleisten.

Wie erfolgt die Messung?

1. Die Messung erfolgt im Stehen auf einer speziellen Plattform mit 4- bzw. 8-Punkt-Berührungselektroden.

2. Stellen Sie sich einfach barfuß auf den Sockel und greifen Sie die Griffe.

3. Ein vollständiger Körperscan dauert 30–60 Sekunden.

4. Sie werden die Messwerte umgehend mit einem Berater/Trainer besprechen und erhalten einen Ausdruck des Ergebnisses.